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地図で見ると
中央自動車道（以下、中央道）は、
山脈を迂回するように
真ん中が出っ張っていて、
その頂上部分の近くに
諏訪湖（すわこ）サービスエリア
があります。
名前のとおり、
上り、下りのサービスエリアからは
山に囲まれた諏訪湖が一望できる
人気のエリアです。
このビュースポットぶりについては、
2015年に専門家らが選んだ
景観が楽しめるSA・PAとして、
東京湾アクアラインの海ほたるに次ぐ
堂々2位！という結果が
証明してくれています。
しかも、諏訪湖サービスエリアでは、
高速道路なのに温泉が
楽しめるエリアでもあります。
そこで今回は、
この2つの諏訪湖サービスエリア魅力を中心に、
利用状況や店舗情報、営業時間
それだけではない人気ポイントについて、
チェックしていきたいと思います。
諏訪湖SAの駐車場やトイレは？
サービスエリアの基本である設備情報を
確認していきましょう。
◇駐車場数
諏訪湖SA(上り)
- 大型：4／小型：156
- 障がい者用駐車場：小型3
諏訪湖SA(下り)
- 大型：41／小型：152
- 障がい者用駐車場：小型3
小型車の台数はすごいですね。
それだけ広いということです。
◇トイレ
諏訪湖SA(上り)
- 男大：7／小：20
- 女：19
- 多機能トイレ：1
諏訪湖SA(下り)
- 男大：7／小：20
- 女：19
- 多機能トイレ：2
トイレは男女ともに少なく、
混雑は避けられそうにありません。
余裕のスケジュールを組んだ方が安心です。
小さいお子さん連れや、
ペットが一緒でも安心して利用できる
設備も整っています。
◇ベビーコーナー
- ベビーベッド：上り下り各1台
- 上り：授乳室用施錠/お湯/水
- 下り：授乳室用施錠/水
◇ベビーカー無料貸し出し
- 上り・下り各1台
- 上り営業時間
- 下り営業時間
（エリアコンシェルジュにて）
平日：9:00～18:00
土日祝：9:00～19:00
平日：9:00～18:00
土日祝：8:00～18:00
◇ドッグラン（上りのみ）
- 広さ：329平方メートル
- 設備：水飲み場／排泄物用ごみ箱
（バイオで分解するバイオトイレ）
諏訪湖SAの地図は？
◇諏訪湖SAの前後のSA・PA
- 上り：名古屋方面
- 下り：名古屋方面
- 下り：長野方面
中央自動車道
中央道原PA（約13.9km）
中央自動車道
辰野PA（約14.1km）
長野自動車道
みどり湖PA（約12.6km）
◇一般道からの入口
地域の方にも利用できるように、
「ぷらっとパーク」があります。
上り・下り
- 開閉時間：24時間
- 駐車場数：2台
◇諏訪湖SAへの公共交通手段
鉄道
JR中央本線
上諏訪（かみすわ）駅 約5キロ
バス
アルピコ交通
有賀・上社統合路線（上諏訪湖駅西口経由）
有賀バス停 下車 約10分 大人150円
または
諏訪湖周遊バス
「スワンバス」外回りコース
石船戸前 バス停 約15分 大人150円
どちらも上り側ですので、
下りSAへはさらにかかります。
（2017年1月現在）
諏訪湖SA（上り）の店舗情報は？
山々に囲まれた中に浮かぶ
諏訪湖の広々とした景観は、
運転で疲れた目の癒しに最適です。
2012年4月に、
段階的なリニューアルが全て完成し、
夜景の人気スポットにもなっています。
上り、下りそれぞれ
諏訪湖を一望することができるコーナーを
ご紹介していきます。
諏訪湖SA上り店舗情報
- レストラン
- コーヒーショップ
- フードコート
- テイクアウトコーナー
- ベーカリー
- ショッピングコーナー
信州そば処 そじ坊
営業時間：7:00～22:00
長野といえば信州そば。
諏訪湖を一望できるレストランで
信州そばが味わえます！
スターバックスコーヒー
営業時間：7:00～22:00
展望ウッドデッキが隣接しているので、
入れたてのコーヒーを手に、
山と湖を満喫できるぜいたくな空間です。
その他にもお楽しみスポットがあります。
営業時間：24時間営業
和食、洋食何でも揃っています。
駅弁でお馴染みの
峠の釜めし「おぎのや」は
こちらでどうぞ！
神戸屋ブレッズ
営業時間：7:00～20:00
人気の諏訪湖あんぱん
OMIアベニュー
営業時間：24時間営業
メインストリートを
諏訪湖の御神（おみ）渡りをイメージして、
広い通りに多数の
ショッピングコーナーが並んでいます。
・信州りんごのアップルパイ
・老舗大社煎餅のピーナッツ煎餅
など郷土の味がたくさん並んでいます。
諏訪湖SA（下り）の店舗情報は？
2015年にフードコートをリニューアルし、
諏訪湖に面したカウンター席ができました。
地元食材の限定メニューや、
地場産業のショップコーナーも人気です。
実は、下りSAの方が少し
高台に位置しているため、
眺望はこちらの方が可能性が高そうです。
諏訪湖SA下り店舗情報
- フードコート
- レストラン
- ベーカリー
- ショッピングコーナー
営業時間：24時間営業
カウンター席は人気が集中します。
スイーツも多数あり中でも味噌ソフトは、
ソフトクリームのトッピングのソースには
信州味噌が練り込まれています。
この他にも
地元グルメや地場産業のショップなど、
豊富なラインナップです。
営業時間
平日7：00～10：00
土日祭日6：30～10：00
（最終受付：9：40）
SAでは珍しい朝食バイキングがあります。
リクエストにお応えして、
オールシーズン営業！
ランチメニューには
ご当地味噌を使った「みそ天丼」を。
※ランチ専用メニュ－提供時間10：00～15：00
犬養パン
営業時間：7：00～19：00
創業100年を迎える地元のパン屋さん。
自家の井戸水とブルターニュの
海塩のコラボをご賞味あれ！
営業時間：24時間営業
信州そばや漬物といった
定番はもちろんですが、
地場産業である精密機器を取り扱う
「諏訪プレミアム」は、
諏訪湖ならではの品揃えです。
諏訪湖SAには温泉がある！？
諏訪湖SAでは高速道路を下りることなく
なんと温泉に入る事が可能です！
旅の疲れを温泉による一時の休息で
癒しに寄ってみては如何でしょう。
温泉「ハイウェイ温泉諏訪湖」
中央道では入浴施設はここだけ、
しかも、温泉施設は全国唯一です。
「高速下りずに上諏訪温泉」を
キャッチコピーに、
源泉を引湯しています。
浴場は小ぢんまりとしていますが、
どちらも諏訪湖が一望できる展望風呂という
ぜいたくな空間です。
さらには、10月下旬頃に花梨が浮かぶ
変わり風呂が楽しめます。
- 営業時間：10:00～21:00
- 内湯：男女各１
- タオル、バスタオル販売有
- 料金（2時間利用）
土日祝9:00～22:00
上り：大人610円（小人270円）
下り：大人590円（小人270円）
※上り線の諏訪市、
下り線の岡谷市とで入湯税が違うため、
料金が異なります。
諏訪湖サービスエリアは、
一度は立ち寄りたいエリアですが、
常に混雑していて、
あきらめる方も多いと思います。
時間に余裕をもって利用するようにして、
心も体もリフレッシュしたいですね。
また、上り、下りそれぞれに、
信州弁で話しかけてくる
おしゃべり自動販売機が
設置されているのでぜひ見つけてください。
この記事を書いた人
- サービスエリアを活性化させる為にやってきたピンクのサービスレンジャー！皆さんがより楽しいの旅ができるよう日々調査しています。
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